Human Energy Touch

Τι είναι η Αρωματοθεραπεία και πως λειτουργεί?

Η Αρωματοθεραπεία είναι η τέχνη και η επιστήμη της χρήσης φυσικών αποσταγμένων εκχυλισμάτων (αιθέρια έλαια) από αρωματικά φυτά για τη θεραπεία του σώματος, της ψυχής και του πνεύματος.

Ως θεραπευτικός τρόπος, η Αρωματοθεραπεία επιδιώκει να εξερευνήσει με ποιο τρόπο θα επηρεαστεί και θα βελτιωθεί η φυσιολογική, ψυχολογική και πνευματική κατάσταση του ατόμου μέσω των  αιθέριων ελαίων, καθώς και να ενισχύσει την έμφυτη διαδικασία αυτοΐασης του ατόμου.

Ως ολιστικό φάρμακο, η Αρωματοθεραπεία είναι μια προληπτική προσέγγιση και μια ενεργή θεραπεία κατά τη διάρκεια οξέων και χρόνιων σταδίων ασθένειας.

Μέσω της διαδικασίας της απόσταξης, τα έλαια των φυτών περνούν μια διαδικασία μεταμόρφωσης σε ένα σύνθετο αιθέριο έλαιο. Πολύπλοκο, διότι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας απόσταξης σχηματίζεται ένας αριθμός νέων χημικών, με υδρόλυση, δημιουργώντας έτσι ένα εντελώς νέο μοναδικό φάσμα χημικών συστατικών.

Κάθε αιθέριο έλαιο, με βάση αυτά τα χημικά συστατικά, έχει ένα μοναδικό φυσικό άρωμα, καθώς και συγκεκριμένη φαρμακευτική αξία.

Τα αιθέρια έλαια έχουν άμεσο αντίκτυπο στην αντίληψή μας και τα συναισθήματα μας, προκαλώντας συγκεκριμένες νευρικές ωθήσεις στον εγκέφαλο.

Έτσι τα αιθέρια έλαια μπορούν να επιδρούν μέσα από ένα πολυδιάστατο πεδίο, εφόσον μπορούν να ενεργοποιήσουν τη δραστηριότητα των ηλεκτρονίων μέσω της όσφρησης και απευθείας ως χημικές ενώσεις εισερχόμενα από την επιδερμίδα μας ή το πεπτικό σύστημα. Τα αιθέρια έλαια είναι ψυχοδραστικά από τις ορμονικές και βιοχημικές τους επιδράσεις στο σώμα και στον εγκέφαλο.  Όλα τα συναισθήματα συνδέονται φυσικά με το σώμα μας μέσω του ανοσοποιητικού, ενδοκρινικού και νευρικού συστήματος.

Αυτό που μας διδάσκει η κβαντική φυσική είναι ότι η ανθρώπινη σκέψη και η ανθρώπινη πρόθεση επηρεάζουν τη συμπεριφορά των ηλεκτρονίων.

Δεδομένου ότι κάθε χημική και νευρική διαδικασία στο ανθρώπινο σώμα περιλαμβάνει τη δραστηριότητα των ηλεκτρονίων,

βλέπουμε ότι οι σωματικές μας λειτουργίες δεν είναι απλώς θέματα χημείας και φυσικής

– είναι επίσης θέμα κβαντικής λειτουργίας (νοητικής στάσης / πεποίθησης)

Είναι γνωστό ότι το ίδιο αιθέριο έλαιο θα έχει διαφορετικά αποτελέσματα σε διαφορετικούς ανθρώπους, και η συνήθης εξήγηση είναι ότι διαφορετικοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές χημικές ουσίες.

Αλλά ο πραγματικός καθοριστικός παράγοντας ως προς τον οποίο θα εκδηλωθεί πιθανή δράση επηρεάζεται επίσης σίγουρα από τις στάσεις του δέκτη.

Οι σκέψεις μας δεν θα αλλάξουν τη χημεία ενός λαδιού, αλλά οι σκέψεις μας μπορούν να καθορίσουν ποιες πτυχές της χημείας αυτού του συγκεκριμένου λαδιού θα λειτουργήσουν στο σώμα μας.

Τα αιθέρια έλαια είναι ένα πακέτο δυνατοτήτων πάνω και πέρα ​​από τα απλά φάρμακα.

Τα αιθέρια έλαια είναι διαθέσιμα στη γη από τη δημιουργία της φυτικής ζωής και διαποτίζονται με τις ιδιότητες και την πρόθεση του δημιουργού τους.

Τα αιθέρια έλαια είναι πολύπλευρα και περιέχουν τις δυναμικές αρχές της γλώσσας και της αντίληψης.

Μια μυρωδιά δημιουργείται από αέρια αιωρούμενα σωματίδια που απελευθερώνονται από διάφορα αντικείμενα ή ουσίες. Σύμφωνα με έρευνες κάθε μυρωδιά έχει ένα συγκεκριμένο μέγεθος και σχήμα που έρχεται σε επαφή με μια αντίστοιχη θέση υποδοχέα σε έναν οσφρητικό νευρώνα, οπότε προκαλεί μια συγκεκριμένη νευρική ώθηση στον εγκέφαλο.

Όταν μυρίζουμε λεβάντα, για παράδειγμα, το μωβ, γλυκό άρωμά του μπαίνει στη ρινική δίοδο.

Οι οσφρητικές ηλεκτροχημικές παρορμήσεις ενεργοποιούν συναισθήματα και συμπεριφορές που σχετίζονται με τη μυρωδιά.

Μόλις το οσφρητικό σύστημα ενεργοποιηθεί, λαμβάνει άμεσες αποφάσεις και κατευθύνει την προκύπτουσα ενσωματωμένη σωματική και αισθητηριακή δραστηριότητα.

Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι η ολοκληρωμένη δραστηριότητα περιλαμβάνει όλη την ταυτόχρονη ορμονική και νευρική δραστηριότητα.

Οι πρόγονοί μας, όπως τα ερπετά, τα χαμηλότερα θηλαστικά και τα ανώτερα θηλαστικά, χρησιμοποίησαν την αίσθηση της όσφρησης σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από ό, τι σήμερα.

Η εξέλιξη από αυτές τις πιο πρωταρχικές καταστάσεις έχει μειώσει το μέγεθος της λεμφατικής περιοχής του εγκεφάλου ενώ αυξάνει το μέγεθος του εγκεφαλικού φλοιού.

Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει μεγάλη ποσότητα εγκεφαλικού ιστού σε ανθρώπους αφιερωμένους στη μυρωδιά.

Τα αιθέρια έλαια έχουν πολύ προνομιακή και οικεία πρόσβαση σε εκείνα τα μέρη του εγκεφάλου όπου ζούμε πραγματικά!!!

Αιθέρια Έλαια & Τρόποι Χρήσης

Υπάρχουν πολλοί και διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα αιθέρια έλαια. Το αιθέριο έλαιο που θα επιλέξετε θα εξαρτηθεί από το σκοπό για τον οποίο το χρειάζεστε.

Τα αιθέρια έλαια εισέρχονται στο σώμα κυρίως με τρεις τρόπους, με εφαρμογή στο δέρμα, με εισπνοή, ή κατάποση. Θα πρέπει να σημειωθεί πως υπάρχει μια κατηγορία αιθέριων ελαίων κατάλληλων για κατάποση σε πολύ μικρές δόσεις, τα οποία ενδείκνυνται από τους ειδικούς για θεραπευτικούς σκοπούς. Για κάθε τέτοια περίπτωση η συμβουλή εξειδικευμένου ατόμου κρίνεται απαραίτητη.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη των μεθόδων εφαρμογής. Παρακάτω σας παραθέτονται τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια στην καθημερινότητα σας ανά περίπτωση.

• Με μασάζ: Αναμίξτε τα αιθέρια έλαια που θα επιλέξετε με λάδι βάσης.
Ανακινείστε καλά τρίβοντας το μπουκάλι ανάμεσα στα χέρια σας ώστε να
ζεσταθεί το μίγμα.

• Στο ντους: Προσθέστε σταγόνες αιθέριου ελαίου σε ένα σφουγγάρι και τρίψτε το
σώμα σας όσο στέκεστε κάτω από το τρεχούμενο ζεστό νερό.

• Στη σάουνα: Αναμίξτε τα αιθέρια έλαια με το νερό και τοποθετήστε τα πάνω
στην πηγή θερμότητας. Προτεινόμενα αιθέρια έλαια: Ευκάλυπτος, Πεύκο,
Φραγκονία κ.α.

• Σε κομπρέσα: Αραιώστε σε μια λεκάνη με νερό (ζεστό ή κρύο) το αιθέριο έλαιο
της επιλογής σας. Βυθίστε μια πετσέτα ή έναν επίδεσμο, στύψτε καλά και
εφαρμόστε στην περιοχή που θέλετε.

• Σε μαντήλι: Ρίξτε μερικές σταγόνες από ένα αιθέριο έλαιο σε ένα μαντήλι ή
χαρτομάντιλο και εισπνεύσετε όποτε αισθάνεστε την ανάγκη.

• Στοματικές πλύσεις: Προσθέστε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο σε ένα ποτήρι
νερό και ανακατέψτε καλά. Ξεπλένεται καλά το στόμα και αποβάλλεται
φτύνοντας. Προσοχή να μην το καταπιείτε.

• Με εισπνοές: Ρίξτε βραστό νερό σε ένα μπολ και προσθέστε αιθέρια έλαια.
Τοποθετήστε το κεφάλι σας πάνω από αυτό, σε απόσταση περίπου 30
εκατοστών και καλύψτε το με μια πετσέτα ώστε να μην διαφεύγουν οι ατμοί.
Κρατήστε κλειστά τα μάτια σας και κάντε εισπνοές από την μύτη για περίπου 1
λεπτό.

• Σε συσκευές καύσης: Υπάρχουν συσκευές που λειτουργούν με κερί, ηλεκτρικές,
ακόμη και για το αυτοκίνητο. Γεμίστε με νερό το μπολ της συσκευής και
προσθέστε αιθέρια έλαια. Συνιστάται να ελέγχετε συχνά την επάρκεια νερού όσο
λειτουργεί η συσκευή.

• Σε αρώματα: Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας ξεχωριστό άρωμα
αναμειγνύοντας αιθέρια έλαια με κάποιο έλαιο βάσης, με ροδόνερο,
οινόπνευμα ή αποσταγμένο νερό.

• Σε κρέμες: Προσθέστε αιθέρια έλαια σε έτοιμες κρέμες χωρίς άρωμα ή κρέμες
που θα φτιάξετε μόνοι σας.

• Σε κοσμήματα: Λόγω του αυξανόμενου ενδιαφέροντος για την
αρωματοθεραπεία έχουν ξεκινήσει και κυκλοφορούν στο εμπόριο διάφορα
κοσμήματα με ειδικές σχεδιασμένες θήκες, ώστε να απολαμβάνετε διαρκώς τις
ευεργετικές τους ιδιότητες.

• Σε άοσμα προϊόντα: Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο σε μια άοσμη
λοσιόν, σε σαπούνια και αφρόλουτρα για να απολαμβάνετε το αγαπημένο σας
άρωμα καθημερινά.

• Στην καθαριότητα: Καθαρίστε τη κουζίνα και το μπάνιο σας με αιθέρια έλαια
που σκοτώνουν τα μικρόβια και εξουδετερώνουν τις δυσάρεστες οσμές, όπως με
Λεμόνι, Tea Tree, Γκρέιπφρουτ, Πορτοκάλι κ.α. Χρησιμοποιήστε μια λεκάνη με
ζεστό νερό προσθέτοντας μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο ή ρίξτε το απευθείας
σε σφουγγάρι ή βρεγμένο πανί και περάστε όλες τις επιφάνειες που θέλετε να
απολυμάνετε. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια στο νερό
που σφουγγαρίζετε ή να τα προσθέσετε στα απορρυπαντικά σας (πιάτα, ρούχα
κτλ) για έξτρα φρεσκάδα. Σε σημεία που εμφανίζονται μυρμήγκια ή άλλα
έντομα, πολύ αποτελεσματικό είναι το αιθέριο έλαιο Σιτρονέλα.

• Στα ρούχα: Ρίξτε αιθέρια έλαια στα μανίκια και στα κολάρα των ρούχων σας. Τα
καλής ποιότητας αιθέρια έλαια εξατμίζονται και δεν αφήνουν λεκέ. Ορισμένα
όμως έχουν ελαφρύ χρωματισμό, για αυτό θα πρέπει να είστε προσεκτικοί.
Επίσης, μπορείτε να αρωματίσετε πουγκιά με αποξηραμένα βότανα, όπως με
Λεβάντα και να τα τοποθετήσετε στις ντουλάπες σας για μεγαλύτερη φρεσκάδα.

• Σε κεριά: Ανάψτε ένα κερί και περιμένετε ένα λεπτό μέχρι να λιώσει μια μικρή
ποσότητα. Σβήστε το και προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο στο λιωμένο
κερί, πριν το ανάψετε ξανά. Προσέξτε να μην πέσει λάδι στο φυτίλι γιατί τα
αιθέρια έλαια είναι πολύ εύφλεκτα. Πολύ ευχάριστο είναι το αιθέριο έλαιο
Βανίλιας για αυτή την περίπτωση.

• Ως αποσμητικό χώρου: Σε έναν ψεκαστήρα ρίξτε αποσταγμένο νερό και
προσθέστε αιθέρια έλαια. Ανακινείστε καλά και ψεκάστε στον αέρα ή τις
κουρτίνες σας. Προσέχετε όταν ψεκάζετε να μην βρέχετε ξύλινες ή άλλες
ευπαθείς επιφάνειες.

• Στα καλοριφέρ: Ρίξτε σε ένα βαμβακερό ύφασμα αιθέρια έλαια και τοποθετήστε
το πάνω στο καλοριφέρ όσο εκπέμπει θερμότητα. Ένας ευχάριστος και αρκετά
αναζωογονητικός συνδυασμός, που καλύπτει τις δυσάρεστες μυρωδιές, είναι το
Πορτοκάλι με την Κανέλα.

• Στο τζάκι: Ρίξτε τα αιθέρια έλαια πάνω στα κούτσουρα περίπου μισή ώρα πριν
ανάψετε το τζάκι. Προτεινόμενα αιθέρια έλαια: Κυπαρίσσι, Σανταλόξυλο, Κέδρος
κ.α.

• Στα μαξιλάρια: Ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου σε μία γωνία του
μαξιλαριού ή σε ένα βαμβακερό πανί το οποίο θα τοποθετήσετε εσωτερικά στην
μαξιλαροθήκη. Προτείνονται η Λεβάντα και το Μανταρίνι ως ιδιαίτερα
χαλαρωτικά που βοηθούν πολύ στις αϋπνίες.